(Im)Perfeição

Somos (im)perfeitos. Algo óbvio, mas que passa desapercebido, ou será que não? Passa sim, pra muita gente passa. Demorei anos de minha vida pra aprender a colocar os sinais de parênteses onde deveriam estar de fato. Releia: “somos (im)perfeitos”. Compreendeu? Todo e qualquer ser humano que seja, por mais que trabalhe a respeito vai dar de frente com a sua própria (im)perfeição. Acontece que na maior parte do tempo as pessoas focam mais na imperfeição do que na perfeição. Perdem tempo olhando pra o que tem dentro de si mesmas que está errado, ou nem isso, olham por fora as coisas que fazem de errado e não conseguem descobrir por quais motivos agem como estão agindo, ou melhor… reagindo na maior parte do tempo. Sabe, a diferença entre a ação e a reação é que agindo a gente sabe por qual motivo está fazendo algo e na reação a gente só faz porque está sentindo um forte impulso pra fazer, sem pensar nas consequências, sem refletir, sem se dar conta do quanto pode ser dolorido o que acontecerá logo após… O que fazer então? Eu me dei muito bem comigo mesmo quando parei de ter raiva de mim, por exemplo. Quando percebi que muito da minha vida não estava dando certo porque EU estava agindo de modo inadequado, pois ao invés de ficar com raiva das atitudes erradas que eu estava tomando, fiquei com raiva de mim mesmo. O que parece muito natural, quando vejo por ai a maioria das pessoas fazendo o mesmo. É estranho quando a gente percebe que algo ruim parece natural, quando na verdade não deveria ser. É ruim quando a gente se dá conta de que as coisas erradas parecem acontecer em muito maior frequência do que as coisas certas. O bom da história é que dá pra mudar. Muito do que parece repetitivo na vida, do que parece que sempre foi assim e sempre será, pode sofrer uma mudança drástica e essa mudança pode ser pra melhor. A parte chata da história é que nem sempre é fácil perceber o quanto que podemos mudar e como fazemos isso. Estou me lembrando de uma vez no qual diante de uma situação de dor muito forte, foi dito: “Deve haver uma vida melhor do que essa”. E havia. Tive de aprender a ter paciência comigo mesmo pois uma parte de mim queria muito fazer as coisas darem certo na vida, mas a outra parte ainda vacilava muito e precisava aprender muitas coisas. Precisei aceitar os dois lados de mim mesmo, quem eu queria ser e quem eu estava conseguindo ser. Aceitar quem somos incondicionalmente, nos erros e acertos é parte do que chamam de amor próprio. Faz um bem sem medidas, todo mundo deveria aprender como se faz.

 

Dar a Volta por Cima

Amei esse texto da Gordivah, por isso o compartilho aqui:

GordivahEu vou contar um segredinho sobre mim: eu nem sempre me amei. Eu já me odiei, já tive fases de fugir de espelhos, de ficar chorando em cima de uma cama com depressão, já tive vergonha até mesmo de jogar o lixo fora na lixeira do corredor do prédio onde moro por medo de dar de cara com algum vizinho e escutar que eu tinha engordado mais…já ouvi do cara que eu namorava que eu estava engordando e devia fechar a boca, já ouvi do cara por quem eu era apaixonada “se você emagrecer eu fico com você”, já fui chamada, aos berros, de baleia em pleno carnaval, já fiquei entalada em roleta no ônibus, já sofri perseguição em família, gordofobia no trabalho, esporro de “amigos”, já ouvi e passei tanta coisa por ser assim como sou, tanto ódio e intolerância que eu costumo dizer que infelizmente eu recebi uma amostra grátis do Destino de tudo de ruim que a humanidade pode oferecer.
E com propriedade eu posso te contar um segredo pra ser feliz e se libertar do peso da opinião alheia: IGNORE a opinião dos outros sobre você, entenda que o que pensam sobre você não te define! Você não é uma imagem criada por mentes preconceituosas, fúteis, narcisistas e pequenas! Você é uma pessoa única, incrível, impossível de ser copiada, clonada em sua perfeição. A sua maneira de olhar, sorrir, o modo como você ajeita seu cabelo, a cara que você faz quando fica brava, seu jeito de sorrir, tudo isso é impossível de replicar e copiar com perfeição.

Ninguém pode fazer melhor que você mesma o papel de ser você, porque sua essência, sua alma é que são a cereja do bolo. Você é tão linda e perfeita, como pétalas de flores que são únicas, embora de existência tão passageira.
Você não precisa da validação de ninguém pra saber que é bela, pra elevar sua autoestima. Você será linda, estonteante quando decidir ser assim, quando decidir enterrar o preconceito e ódio que até então nutria por si mesma!

Liberte-se dos grilhões dos padrões! Olhe menos paras as capas photoshopadas nas revistas e mais para si mesma, aprecie sua imagem no espelho, mime seu corpo com óleos perfumados, cremes, loções, esfoliantes, qualquer coisa que demonstre cuidado e carinho. Cuide do seu corpo por inteiro como cuida
de seus cabelos. Você não é uma peruca pra só cuidar de fios de cabelo, mas sim uma mulher por inteiro!
Pare de de só cuidar dos cabelos e só tirar fotos de rosto! Assuma-se! Revele-se para o mundo! Seja você mesma! E só aí você será plenamente feliz e não apenas em partes” por Claudia Rocha GorDivah

se sentindo totalmente apaixonada por mim mesma.

“Pronta para Mudar?”

   

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“Pronta para Mudar?”
Por Valquíria

Esse foi o questionamento feito a mim hoje enquanto fazia uma breve retrospectiva de minhas experiências amorosas.

Quem me fizera tal questionamento? Eu mesma, depois de perceber-me descontente com os resultados obtidos, mas tão difícil de entender e ouvir aquela voz que brotava do mais íntimo do meu eu, era admitir que esta sem dúvidas tornara-se a proposta mais coerente que eu me teria feito, após muitos anos de insistência e aceitações sem quaisquer perspectiva.

Sim. Era chegada a hora e agora?

Mudar não é um ato tão simples, que precise apenas de um ok para tornar-se real e o mais complicado ainda estava por vir. Mudar o que?

Foram frações de instantes até entender o que estava acontecendo, mas uma vez o telefone não tocou.

É. Afinal o que esperar das minhas indecisões e da falta de atitude?

Aquela sem dúvidas era uma manhã nada peculiar, meu coração como um cronômetro descompassado lembrava-me que o tempo não espera e que o instante a ser aproveitado é o agora.

Nunca havia ouvido tão alto e forte a vida em mim, pulsar e ordenar-me que tomasse uma nova atitude, deixando de sufocá-la em meio a tantas desculpas e porquês.

Agora já não havia como voltar atrás, a opção estava posta: era recomeçar ou recomeçar.

Fácil? Não. Mas necessário. Era o que meu eu dizia em alto e bom tom encorajando-me a sair de minha zona de conforto e aventurar-me nesta nova aventura que é escrever uma nova página de nossas vidas, deixando pra trás os vícios e mesmices que nos aprisionam e nos levam a cometer os mesmos erros e a sofrer os mesmos males.  

Chega! Essa era eu mesma, respondendo sim, na convicção que o passado suas mazelas, desacertos e desenganos não farão mais parte de minha vida, pois acima de tudo proponho-me a ser feliz, e por mais doloroso que seja eu decido: Estou pronta para mudar; meu eu, meu destino, minha vida.

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Não se Odeie, Se Modifique

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Quem não faz alguma merdinha na vida e com isso acaba se prejudicando? Quando em geral isso acontece é normal a gente ficar se odiando e se ofendendo mentalmente. Não se odeie, SE MODIFIQUE. Ficar dizendo pra si mesma o quanto foi boba estúpida, idiota e etc e tal não vai resolver o problema. Reconheça o que fez de errado e procure um novo modo de fazer a coisa dar certo. Há quem junte ao se ofender a si mesma com o se entupir de comida, buscando ter no prazer de comer uma compensação por causa da frustração. Há quem use a comida como arma contra si mesma, se vingando, quando o comer em excesso acaba sendo uma forma de prejudicar a própria saúde. Portanto, cuidado contigo mesma por dentro no que suas emoções influenciam seus pensamentos e vice versa. Se modifique aos poucos, tenha paciência com quem você está sendo. Na maior parte do tempo na vida estamos em constante mudança, não permanecemos a vida inteira fazendo besteiras – e menos ainda quando NÃO QUEREMOS mais cometer os mesmos erros tolos de sempre.

Gostar de Si

se gostar

Chegar nesse nível ai, de “Não preciso que gostem de mim, eu gosto” é algo bem elevado no meu ponto de vista. Mas é bem possível. Viver numa sociedade onde nos dizem que somos como que obrigados a gostar e estar sendo gostados, pode ser difícil viver quando isso não acontece. É difícil entender que o gostar é espontâneo e não dá pra ser forçado. Nem sempre quem a gente gosta, gosta da gente na mesma proporção. Não dá pra obrigar as pessoas a gostarem da gente. Quando acontece um gostar mútuo, isso é quase como um milagre. Se persistir e durar ao longo dos anos, se virar amor por decisão de ambos, seremos de fato abençoados. Mas antes de que isso aconteça, é essencial nos gostarmos, nos amarmos, nos querermos bem. Uma boa conversa consigo mesmo todos os dias é essencial. Faz bem. Não se ofender a si mesmo, reconhecer suas próprias qualidades e ser tolerante com as suas fraquezas (todos somos mistura de fortalezas e defesas, ninguém é 100% perfeito). Ter paciência com quem somos nos ajuda um monte, na caminhada de viver um dia por vez.

Da Beleza Real

Não se contente em apenas se sentir linda. SEJA LINDA! SER linda é diferente de se sentir linda ou de parecer linda. Pode ser que SER dê um tanto de trabalho, afinal de contas você vai ter de ir contra toda uma cultura (que tem mudado aos poucos, é verdade) e que diz que uma mulher gorda não é assim tão bela quanto pode pensar. Mas quem são os outros pra nos dizer o que podemos ou não pensar?

Entenda que a BELEZA não é o que todos dizem e muito menos o que poucos dizem. A beleza é o que é e está em todo lugar, mas só reconhece a beleza quem quiser. Ela está dentro de quem a vê por fora. Ou seja, o que é belo ou não vem dentro de cada um, nas preferências de cada um ou dentro do que cada um escolheu crer. Os que acreditam que BELEZA é apenas o que a maioria diz, vão ficar escravos das mudanças da moda, conforme a mídia propaga novos interesses e queiram vender novos produtos. Ai de quem se deixa escravizar e acaba tendo o seu corpo como objeto de barganha. É triste ver pessoas deprimidas por não terem um corpo objeto, digno de vitrine. A dignidade da beleza de um corpo está em sua existência saudável. Se o seu corpo está saudável, sem doença que te prejudique a qualidade de vida; se o seu corpo está bem cuidado, não está sujo nem ferido, então o seu corpo é PERFEITO. Mesmo que hajam estrias e celulites e cicatrizes de operações ou acidentes… o corpo quando funciona bem, é um corpo perfeito, pois a vida está bem guardada dentro dele. Essa é a beleza que importa a da vida fazendo o corpo funcionar.

Esforço Inútil

Você não precisa se esforçar tanto tentando fazer uma coisa parecer interessante para alguém que não está disposto a aprender a respeito e inclusive despreza o seu interesse em ajudar – cuidado com o tempo perdido com aqueles que não valorizam sua presença. Há na vida pessoas que simplesmente não querem mudar e acompanhar o fluxo das mudanças pra melhor. Estão muito bem onde estão, acomodadas e deveras acostumadas, por mais que isso seja sofrido pras mesmas com as coisas tal qual acontecem. Nem todo mundo enxerga o espinho fincado no mesmo pé que caminha, mas ainda assim segue adiante à duras penas.

Esforço Inútil - EuGordinha

Como se Olhar

Muito do que vemos em nós na maior parte das vezes é tremendamente influenciado pelo que disseram a nosso respeito. A gente não nasce com uma visão muito acertada de quem somos. Faça a experiência de por um bebê diante de um espelho. Em alguns momentos eles se comportam como se o próprio reflexo fosse uma outra pessoa. Não é muito diferente com a gente. Muitos de nós está acostumado a receber dos outros uma opinião de quem somos e alguns (a maioria, infelizmente) acaba aceitando pra si mesmo a opinião do outro como se fosse uma verdade absoluta. Muitas pessoas passam a vida inteira sofrendo com uma auto imagem pobre, porque disseram pra eles que eram feios ou isso ou aquilo, palavras de desprezo e desvalor.

Dá trabalho nos olharmos no espelho e reconhecermos quem de fato somos. Mas é um trabalho que é bem recompensado. Até mesmo no quesito FEIO ou BONITO, é complicado tirar a venda dos olhos e ver por nós mesmos. Porque em toda época alguém se levanta pra dizer que bonito é isso e feio é aquilo e vice-versa. O ruim é que de tempos em tempos o que é feio ou bonito muda e ai mudam-se as roupas, os cortes e cores de cabelo, os modo de falar e agir e etc e tal. Melhor do que isso tudo é ser quem realmente somos. Independente da opinião alheia. Mas isso dá trabalho e pode ser muito desgastante a princípio e somos por natureza preguiçosos. Só mesmo quem já está cansado de sofrer por dentro é que decide tomar a atitude de pensar e agir por conta própria, em defesa de si mesmo e a favor da própria felicidade. As recompensas são pra lá de gratificantes.

"Como os outros o vêem não é importante, como você se vê significa tudo"

“Como os outros o vêem não é importante, como você se vê significa tudo”

Espelho, Espelho Meu…

“Espelho, espelho meu, existe alguém mais bonita do que eu?” Perguntinha estúpida essa, mas de vez em quando a gente costuma se fazer. Questões assim são absurdas, partindo do princípio real de que não há outra pessoa igual a mim no mundo. Não há como comparar coisas que são exclusivas e únicas, e muito menos ainda PESSOAS. Não tenho como comparar a minha beleza com a de outros. Cada qual tem o seu modo de ser belo. E a verdade “a beleza está nos olhos de quem vê”, não tem como ser mais verdadeira. Cada pessoa decide o que acha belo ou não. Certas simetrias nos seduzem naturalmente, mas todos temos das mesmas, de um jeito ou de outro. Temos de decidir que a nossa beleza vai ser escolha nossa e PRONTO. Se fizemos como na frase: “Espelho, espelho meu…”, vamos ficar sendo vítimas da resposta alheia. É bom descobrirmos como ser belos e lindos pra nós mesmos, por conta própria. A opinião dos outros sobre a nossa beleza não deve ser a opinião mais importante. Contanto que nos agrademos em primeiro lugar, está muito bom pra começar.

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Amor Próprio

Amor Próprio - EuGordinha

“Se amar é lapidar com dificuldade e destreza um diamante interior. Quem o consegue enxergar e valorizar à altura está pronto para amar num nível mais profundo.” Leonardo Ladislau

Eu não sou o OUTRO

Seja Feliz...

Seja Feliz…

Entenda uma coisa: VOCÊ NÃO É TODO MUNDO! Não é porque todo mundo faz algo, não é porque tudo mundo consegue uma determinada coisa, que com você vai ser igual. Os destinos não são feitos em produção de massa. O sucesso dos outros não tem de ser como o nosso e vice-versa. Cada qual tem suas preferências pessoais, seus medos e sonhos distintos. A vida é mais do que uma repetição de coisas que aparentemente dão certo na vida dos outros. Nem sempre o que parece bom para os outros vai ser agradável pra ti. Aprenda a viver uma vida EXCLUSIVA, particularmente sua. E também, ninguém tem nada a ver com isso. Não se sinta obrigado a prestar contas para pessoas que não se importam contigo. Lembra que se ninguém parece se importar de verdade, você não está viva à toa e há um motivo excelente pra você estar por aqui na Terra. Seja a primeira pessoa a se importar contigo de verdade. Os que realmente nos amam aparecem quando realmente precisamos – isso é diferente do que a gente quer. Às vezes queremos ser amados num tempo e não acontece isso. É quando eu entendo que é tempo de nos amarmos um pouco mais a nós mesmos. Mas até dos momentos solitários podemos tirar lições tremendas – muitas boas lições, inclusive ótimas! Precisamos passar a ver a vida com outros olhos porque esse modo geral de todo mundo ver a vida não me parece estar fazendo muito as pessoas felizes como deveriam ser. Definitivamente, estou cansado de um modo repetitivo e padrão de pensar nas coisas. Procurando outras alternativas! 🙂

O Lado Bom

O Lado Bom - EuGordinha “Existem olhos que enxergam beleza em todas as formas” Essa frase se encaixa exatamente com o momento de inspiração. Costumo dizer que tudo nessa vida tem um lado bom. Por que críticas não seriam construtivas? O mundo me ensinou que o que realmente vale à pena a gente enxerga até mesmo no escuro, que a nossa aparência para aqueles que não conhecem o que está no nosso coração, não sabem quem somos nem de onde viemos ou como chegamos até aqui, vale mais que nossa essência. Mas me ensinou principalmente a não dar importância para alguns pontos de vista, por que conceitos e teorias todos têm, mas não quer dizer que sejam os únicos. Achar o outro belo varia de um olhar para o outro, “uns desejam ou repudiam o que lhe convêm”. Alguns passam a vida inteira lutando contra alguma coisa, contra a balança, contra o preconceito, contra o amor, contra a morte, contra a vida. Às vezes lutam tanto e se esquecem de observar o outro de forma diferente, esquecem de tentar conhecer, sem julgar, sem ofender ou magoar, preferem rotular e esquecem que não são exemplos de perfeição. Cada um com suas lutas! Vai entender… “Pelo direito de ser livre no ser, agir, pensar, crer. A favor da vida feliz!”
Pessoas precisam de respeito, amor, amizade, carinho, admiração, paz no coração e liberdade de ser, não de rótulos!

– Natália Rodrigues

Nota: As frases entre aspas são da postagem “O Que É A Beleza?

Seja a Melhor Pra Si Mesma

O Melhor Pra Si Mesma EuGordinha

Seja sua melhor amiga,
Melhor conselheira,
Melhor cozinheira,
Cuidadora,
Amante,
Pessoa…

De o melhor de si pra si mesmo antes de sair distribuindo a quem talvez não dê o devido valor.

Amor Próprio

Amor Próprio - EuGordinha

“Se você não tem, carro próprio, casa própria, que pelo menos tenha AMOR PRÓPRIO!”

Amor próprio é quando a gente tem pela gente mesmo uma estima, um jeitinho de se dar valor que por mais que digam que valemos menos, sabemos que não. É um se olhar no espelho e se reconhecer como valioso, digno de amor, desejável… não para os outros mas para si mesmo, antes de ser para os outros. O exagero do amor próprio é um narcisismo onde podemos até mesmo ficar cegos, não reconhecendo mais a beleza e valor dos outros, dando exclusiva atenção a nós mesmos. O narcisismo me parece um amor próprio com defeito.

O bom do amor próprio, o ser saudável nele é ter consciência de modo pleno que os elogios dos outros são um reconhecimento justo e não algo que se deva buscar como um troféu. O bom do amor próprio é se amar não pelo que temos apenas de aparente mas pelo que somos e permanece. As coisas que estão dentro de nós podem durar muito mais do que as que estão por for.

Leonardo Ladislau

Amor Próprio

“É interessante quando a gente descobre que amor ao próximo pode começar com aquela pessoa que está diante de nós no espelho.” Selma Camila

Saibam…

Hoje eu ganhei de presente uma outra audição, percepção, sentido em certa canção interpretada por Gonzaguinha. Pra quem possa não perceber eu separei uns trechos…

Eu apenas queria que você soubesse
Que esta menina hoje é uma mulher
E que esta mulher é uma menina
Que colheu seu fruto flor do seu carinho

 

Eu apenas queria dizer a todo mundo que me gosta
Que hoje eu me gosto muito mais

Porque me entendo muito mais também

 

E que a atitude de recomeçar é todo dia toda hora
É se respeitar na sua força e fé
E se olhar bem fundo até o dedão do pé

Eu Apenas Queria Que Você Soubesse

Gonzaguinha

Eu apenas queria que você soubesse
Que aquela alegria ainda está comigo
E que a minha ternura não ficou na estrada
Não ficou no tempo presa na poeira

Eu apenas queria que você soubesse
Que esta menina hoje é uma mulher
E que esta mulher é uma menina
Que colheu seu fruto flor do seu carinho

Eu apenas queria dizer a todo mundo que me gosta
Que hoje eu me gosto muito mais
Porque me entendo muito mais também

E que a atitude de recomeçar é todo dia toda hora
É se respeitar na sua força e fé
E se olhar bem fundo até o dedão do pé

Eu apenas queira que você soubesse
Que essa criança brinca nesta roda
E não teme o corte de novas feridas
Pois tem a saúde que aprendeu com a vida

Eu apenas queria que você soubesse
Que aquela alegria ainda está comigo
E que a minha ternura não ficou na estrada
Não ficou no tempo presa na poeira

Eu apenas queria que você soubesse
Que esta menina hoje é uma mulher
E que esta mulher é uma menina
Que colheu seu fruto flor do seu carinho

Eu apenas queria dizer a todo mundo que me gosta
Que hoje eu me gosto muito mais
Porque me entendo muito mais também

 

Amor Próprio

“E de repente ele chega de mansinho, aos poucos te faz entender o quanto você é linda, e tem o poder de ignorar opiniões que venham a te ferir… ele fica só esperando você abrir os braços, coração pra que ele tome conta de você… é com ele que você vai crescer, sentir um poder fora do comum… ele… o Amor próprio! ”
Kell Silva

Valor Pessoal

Quando somos amados, entendemos que o outro está nos valorizando. E o contrário também é válido. Acho que tem muita gente se valorizando erradamente – quando eu me desprezo porque o outro fez isso comigo, isso também é uma forma de me valorizar, de me valorizar abaixo do meu REAL valor.

Ás vezes esperamos do outro um valor que antes deve vir de nós mesmos.

Solidão

Tem hora que parece que todo mundo sumiu, foi embora, desapareceu. A sensação que a gente tem é de que fomos esquecidos, não temos muito valor, pouca importância. Mesmo com as redes sociais ajudando a nos conectar com os conhecidos e fazendo novos amigos, ainda assim a bendita/maldita aparece… solidão.

Tem hora que a gente percebe que tem vício na presença dos outros, as companhias agradáveis se fazem tão presentes e necessárias. Mas tem hora que elas não são o bastante. Nos decepcionam, ferem, ignoram, machucam. Dá vontade de sumir e ao mesmo tempo, se agarrar mais forte aos que nos são tão úteis.

Tenho percebido que a vida nos oferece esses momentos de solidão pra que a gente aprenda a lidar com a gente mesmo. É no meio da temida solidão que a gente se descobre e se faz mais forte – sem necessariamente embrutecer o coração.

Dies Irae

Dies Irae*

lembrem-se da Sra. Smith

As mulheres precisam entender que elas detêm um poder maior do que pensam. E os homens que desejam algo delas, têm de se render às condições da mulher. Enquanto as mulheres não tomarem seu lugar de domínio, continuarão sendo subjugadas pelos pseudo-machos de plantão.

Não estou instigando uma guerra entre os sexos – isso só tem trazido estragos. Mas já que a maioria dos homens não quer COOPERAR para o bem comum, que a mulher saiba IMPOR o que quer. EXIGIR o que gosta, como todas as palavras e transparência necessária.

Se a mulher nunca teve do namorado/marido/amante[aquele que ama] todas as carícias desejadas, e tão necessárias, porque esse homem deveria ocupar tal posição? OU melhor, função… porque se for pra posicionar alguma coisa, alguns objetos podem servir muito bem à causa.

*[Nome de poema do Séc. XVIII inspirado em trecho bíblico onde se reflete a Ira de Deus com os homens, por não estarem cumprindo o propósito para o qual foram criados] veja mais aqui