Beleza Real Ou Ilusória

Beleza Real ou Ilusória EuGordinhaO que será de nós se já começarmos desde cedo a impor aos nossos pequeninos um padrão de beleza que o tempo, a cultura e o lugar podem fazer variar de acordo com vários motivos, inclusive econômicos e financeiros?

A Mídia no geral tenta nos impor as suas preferências de acordo com os produtos que ela quer vender, que ela quer que fiquem na moda.

Nos deixamos ser vítimas servis desse esquema? É triste não ver a valorização do que realmente somos, em prol da valorização do que deveríamos ser. Cultiva-se então a eterna insatisfação consigo mesmo – motivo suficiente para comprarmos tudo o que nos empurram com a promessa de que tendo isso ou sendo aquilo, ai, sim seremos aceitáveis, ficaremos felizes.

Quanto custa abrir os olhos e se aceitar como é? Tipos de cabelos, tipo de corpo, formato de rosto, boca, olhos, sobrancelhas, nariz. Se tudo em você funciona com saúde, está tudo perfeito. Ame-se assim antes de querer mudar alguma coisa porque lhe disseram que ficaria melhor.

Valorize-se além da etiqueta que insistem em por em você com um preço. Você nunca será apenas o que dizem, a menos que aceite isso.

por Leonardo Ladislau

Beleza Interior

“Sejam belas interiormente, em seus corações, com o encanto duradouro de um espírito amável e manso, que é tão precioso para Deus.” 1Pedro 3:4  (Bíblia Viva)

Prezo pela beleza interior. Não adianta muito sermos lindas por fora e horríveis por dentro. Quase nenhuma menina gosta de ser considerada objeto, seja de decoração ou sexual. Amo maquiagens bem feitas, que valorizem os traços pessoais do rosto; jóias com designer interessante e criativo também são muito boas pra realçar o belo do qual tanto gostamos. Mas nada disso teria valor algum se INTERIORMENTE a menina não cultivar a sua BELEZA.

Não dispensem a maquiagem quando achar necessário, as jóias e acessórios quando preciso; mas cuidado: JAMAIS DISPENSEM O SER BELA POR DENTRO!

Dicas Para As Gordinhas

Minhas dicas para as gordinhas:

. Não tenha dó de você.

. Não se esconda nem fuja do mundo. Aprenda a gostar da sua imagem.

. Faça bom uso da internet: eu me sentia bem em comunidades e bate-papos para gordinhos. E assuma sempre quem você é.

. Seja vaidosa: eu compro roupas em lojas especializadas e encontro tudo! Também cuido do cabelo, uso maquiagem e valorizo o que eu mais gosto no meu corpo… Só é feia quem quer.

. Abra-se para o amor. Metade dos nossos problemas vai embora quando estamos felizes e apaixonadas.

. Aproveite a vida, não importa o seu peso! Só fica sentada na cadeira quem quer. Faça como eu, não ligue para falsos problemas: se você tem saúde e energia, aproveite-as para se divertir.

Via GordinhasGlamourosas

Tutorial de Maquiagem

Curte maquiagem extrema? Maquiagem extrema é como eu chamo os modos de alterar tão drasticamente as feições do rosto que a pessoa se torna irreconhecível do normal. Tem quem goste… Segue um vídeo com um exemplo quase bizarro de transformação. Quem conseguir chegar até os 4min 18seg vai entender bem do que estou falando.

Abaixo uma amostra…

Menos Rugas

Levar tudo na esportiva, achando graça da vida (e até de si mesma!), é o caminho p

ara viver bem. E tem mais: ainda funciona como um antídoto poderoso contra o envelhecimento da pele

Quem nunca ouviu a canção que diz: “É melhor ser alegre que ser triste, a alegria é a melhor coisa que existe”? Pois não se trata só de rima. Há muito tempo se sabe que o ato de sorrir carrega propriedades terapêuticas, no entanto apenas recentemente ele ganhou aval científico na prevenção e no combate de doenças. O especialista em medicina estética Fábio Alex Marques, de São Paulo, lembra que no século 4 a.C. Hipócrates já usava a risoterapia na cura de seus pacientes, por meio de jogos e brincadeiras. “Os pensamentos bem-humorados operam maravilhas no organismo: regulam os níveis hormonais, aumentam a atividade imunológica e estimulam a produção de endorfina, substância responsável pelo bem-estar e que também protege o aparelho cardiovascular e tem ação antienvelhecimento”, explica.

ALEGRIA ANTI-RUGAS

Quando você fica nervosa, ansiosa ou angustiada, involuntariamente contrai a musculatura do rosto, e, com o tempo, desenvolve as rugas e acelera o processo de degeneração da pele. “Ao sorrir, relaxamos, aliviamos a tensão e colocamos para trabalhar as dezenas de músculos que respondem pelas expressões faciais”, comenta Marcius Mattos Ribeiro Luz, acupunturista e professor da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Isso melhora a tonicidade e diminui a tendência à flacidez da derme. O sorriso também promove a vascularização e a oxigenação da cútis, deixando-a nutrida e com uma aparência jovial. O dermatologista Otávio R. Macedo (SP) concorda: “Rir é uma boa maneira de conservar a beleza. O bom humor dá um brilho ao olhar que ilumina o rosto e deixa qualquer pessoa mais bonita”.

De olho nisso, a indústria cosmética recentemente ‘colocou a felicidade’ nas fórmulas dos cremes rejuvenescedores faciais. Isso mesmo: uma substância extraída de vegetais, a fitoendorfina, atua na derme exercendo efeitos positivos (semelhantes aos produzidos pelas endorfinas no organismo) que garantem nutrição e juventude prolongada. Disponível para manipulação por meio de prescrição médica, o ingrediente deixa a cútis ‘feliz’, eleva a hidratação, a elasticidade e a luminosidade.

GARGALHADA SECA-GORDURA

Quer mais motivos para se divertir? “Levando-se em conta que a pessoa perde calorias enquanto cai na risada, é possível até atestar que essa atividade emagrece”, diz Marques. Ele acrescenta que rir cem vezes ao dia tem os mesmos efeitos sob os sistemas cardiovascular e imunológico que praticar 10 minutos diários de exercícios de remo, por exemplo. E, além de trabalhar a musculatura facial, a ação movimenta também o tórax, o abdômen e os membros superiores. Ou seja, é praticamente uma malhação. “A beleza, na verdade, é resultado do sorriso. Em primeiro lugar, é preciso sentir-se bonita. Isso favorece a saúde, a estética e o bem-estar”, complementa.

Exercite a gargalhada

Não tem idéia de como manter o bom humor no dia-a-dia, diante do estresse e das cobranças da família e do trabalho? Confira algumas sugestões…

1 Reprograme o cérebro
E não deixe o sorriso desaparecer do rosto. “Devemos ter em mente pensamentos positivos, de segurança e de sucesso. Isso é decisivo para cultivar a alegria e enfrentar as dificuldades”, afirma o acupunturista Marcius Mattos Ribeiro Luz.

2 Sintonize o otimismo
Não vale a pena prender-se a coisas que não podem ser mudadas. A alegria é algo interior, que precisa ser alimentada. “Sorrir atrai energias saudáveis e positivas”, garante o dermatologista Otávio Macedo. E isso só é possível quando você começa o dia contente e se vê como uma vencedora, afastando a idéia de que a vida é recheada de desgraça.

3 Cobre-se menos
Procure tirar proveito de um erro para aprender ainda mais. “Muitas vezes, uma coisa simples derruba o humor. O ideal é não levar tudo tão a sério”, defende a psicóloga Yara Daros (RJ).

4 Faça boas escolhas
Evite ocupar os momentos de lazer ouvindo coisas ruins. Opte por um bom livro, uma música agradável, um filme interessante. Divirta-se com os amigos, a família ou o bichinho de estimação.

Contagie-se
O riso é um código universal, compreendido em qualquer parte do mundo. “Funciona como medicamento, atraindo coisas boas e abrindo caminhos para sanar conflitos”, avalia Yara.

Fonte:CorpoaCorpo