Jornada Da Fênix – Dia 1: Quem é Você?

Quem você vê quando se olha no espelho?

Você vê a si mesma ou vê a imagem que disseram que você teria de ser?

Você consegue aceitar o próprio corpo tal qual ele é?

Ou você quer se esforçar para modelar as partes todas e ser de um outro jeito mais aceitável?

Se você quiser mudar o seu corpo: Por quais motivos deseja fazer isso?

Há problemas de saúde que exijam uma mudança no tipo de corpo que você tem?

À propósito: Sua saúde está ok?

Como você tem cuidado da alimentação do seu corpo, da manutenção dele?

E de sua alma, como você tem cuidado?

Sua mente e suas emoções estão em equilíbrio?

Você consegue ter uma boa conversa consigo mesma, lidar de boa com a pessoa que existe dentro de si, ou o mal estar e os xingamentos são uma constante?

Você está de bem ou de mal consigo mesma?

Consegue perceber que a cada dia que passa você faz algo de bom pra você mesma e consegue realizar um pedacinho do grande sonho que existe no seu coração?

Ou você está empurrando o sonho a ser realizado para o fundo da gaveta e está fazendo pelos outros o que não ousa fazer pra si mesma?

Quem você é quando olha a si mesma no espelho?

Quem você quer ser quando olha pra dentro de si e percebe que algumas coisas precisam de mudança?

Acompanhe a Jornada da Fênix, clique aqui.

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O que Fazer Diante do Leite Derramado?

“A Menina do Leite”

fábula de La Fontaine

 

A menina caminhava cheia de contentamento, pois era a primeira vez que iria à cidade, para vender o leite de sua vaquinha.

Colocou sua melhor roupa e partiu pela estrada equilibrando a lata de leite na cabeça.

Enquanto caminhava, a menina começou a fazer planos entusiasmados para ganhar dinheiro:

Vou vender o leite e comprar ovos, uma dúzia. Depois, ponho a galinha a chocar os ovos e ganho uma dúzia de pintinhos, que logo eles crescerão e terei bonitos galos e belas galinhas. Venderei os galos e fico com as galinhas, porque são ótimas para pôr ovos. Outra vez ponho os ovos para chocar e terei mais galos e galinhas. Venderei tudo e compro uma cabrita e algumas porcas. Se cada porca me der três leitõezinhos, vendo dois, fico com um e …

A menina estava tão distraída com seus pensamentos, que tropeçou numa pedra, perdeu o equilíbrio e levou um tombo inevitável. Todo o leite foi derramado no chão, para desolação da sonhadora.

E os ovos, os pintinhos, os galos, as galinhas, os cabritos, as porcas e os leitõezinhos foram pelos ares…

Moral da história: Não se deve contar com uma coisa antes de conseguí-la.

Ok. Quem é que define a moral de uma história? Não sei. Só sei que na maioria das vezes não gosto muito da definição fechada que me apresentam. Uma história que traga alguma lição não tem apenas uma moral, uma interpretação possível, uma lição. Uma história pode conter milhares de pontos de vista, milhares de interpretações. Sendo assim, quero tirar algumas lições úteis sobre O que fazer Diante do Leite Derramado.

Uma delas:

A Importância do Planejamento

A menina estava contando que daquela porção de leite inicial, ela conseguiria uma certa quantia de dinheiro e com o mesmo investiria na compra de uma galinha que depois daria continuidade a uma série de outros investimentos com os quais ela poderia satisfazer suas vontades.

E daí que o leite caiu e foi derramado? O leite em si não era o mais importante. O importante era o planejamento que a menina tinha do que fazer mais adiante. Na maioria das vezes, as pessoas vivem e poucos planos fazem em relação ao futuro. A menina, ainda que tenha perdido o leite já tinha consigo algo a seu favor: Uma noção de futuro. Ela sabia onde queria chegar. Eis uma vitória!

Em breve compartilho as demais lições.

Recomeços

Uma ideia recorrente pra mim é a de que “Viver é bom por mais dolorido que seja”. Me considero otimista. Mas não o tipo de otimismo burro que nega a realidade e exclui todo tipo de dor que possa existir. Sou otimista e realista ao mesmo tempo. Busco caminhar de um jeito que o caminho sendo bom ou ruim possa me trazer os benefícios de uma vida que possa ser feliz. Quem de nós não quer ser feliz? A maioria quer. A minoria se decepcionou com as expectativas frustradas ou dores repetidas, enfim, muitos outros motivos. Pra não fugir do que quero dizer, recomeçar é necessário… Muitas vezes acontecem na vida situações totalmente fora de nosso controle e que são extremamente dolorosas. Nosso coração parece que se quebra em mil pedaços. Parece que estamos destruídos por dentro. Mas se estamos vivos, podemos nos reconstruir, sempre. Por mais que pareca impossível. É possível, sim. Temos como. Às vezes só precisamos aprender como nos refazer, reestruturar, reconstruir, recomeçar.

Dar a Volta por Cima

Amei esse texto da Gordivah, por isso o compartilho aqui:

GordivahEu vou contar um segredinho sobre mim: eu nem sempre me amei. Eu já me odiei, já tive fases de fugir de espelhos, de ficar chorando em cima de uma cama com depressão, já tive vergonha até mesmo de jogar o lixo fora na lixeira do corredor do prédio onde moro por medo de dar de cara com algum vizinho e escutar que eu tinha engordado mais…já ouvi do cara que eu namorava que eu estava engordando e devia fechar a boca, já ouvi do cara por quem eu era apaixonada “se você emagrecer eu fico com você”, já fui chamada, aos berros, de baleia em pleno carnaval, já fiquei entalada em roleta no ônibus, já sofri perseguição em família, gordofobia no trabalho, esporro de “amigos”, já ouvi e passei tanta coisa por ser assim como sou, tanto ódio e intolerância que eu costumo dizer que infelizmente eu recebi uma amostra grátis do Destino de tudo de ruim que a humanidade pode oferecer.
E com propriedade eu posso te contar um segredo pra ser feliz e se libertar do peso da opinião alheia: IGNORE a opinião dos outros sobre você, entenda que o que pensam sobre você não te define! Você não é uma imagem criada por mentes preconceituosas, fúteis, narcisistas e pequenas! Você é uma pessoa única, incrível, impossível de ser copiada, clonada em sua perfeição. A sua maneira de olhar, sorrir, o modo como você ajeita seu cabelo, a cara que você faz quando fica brava, seu jeito de sorrir, tudo isso é impossível de replicar e copiar com perfeição.

Ninguém pode fazer melhor que você mesma o papel de ser você, porque sua essência, sua alma é que são a cereja do bolo. Você é tão linda e perfeita, como pétalas de flores que são únicas, embora de existência tão passageira.
Você não precisa da validação de ninguém pra saber que é bela, pra elevar sua autoestima. Você será linda, estonteante quando decidir ser assim, quando decidir enterrar o preconceito e ódio que até então nutria por si mesma!

Liberte-se dos grilhões dos padrões! Olhe menos paras as capas photoshopadas nas revistas e mais para si mesma, aprecie sua imagem no espelho, mime seu corpo com óleos perfumados, cremes, loções, esfoliantes, qualquer coisa que demonstre cuidado e carinho. Cuide do seu corpo por inteiro como cuida
de seus cabelos. Você não é uma peruca pra só cuidar de fios de cabelo, mas sim uma mulher por inteiro!
Pare de de só cuidar dos cabelos e só tirar fotos de rosto! Assuma-se! Revele-se para o mundo! Seja você mesma! E só aí você será plenamente feliz e não apenas em partes” por Claudia Rocha GorDivah

se sentindo totalmente apaixonada por mim mesma.

Indomável Diante da Vida

Nick-vujicic-surfandoJá tive o prazer de ver uma árvore que cresceu sob o rigor do vento. Ela se entortou um pouco ao longo dos anos para cumprir a sua missão de ser grande e forte. Na sua estrutura aparente ficou marcada a luta por um “propósito” interior que era muito maior do que as adversidades ao redor. Sei que a árvore não é um ser pensando como o ser humano. Se ela pensa ou não deve fazê-lo da sua forma. A questão que ela me trouxe à tona foi o exemplo de algo vivo que se esforça pra cumprir o que veio a fazer no mundo. Assim também devemos ser nós.nick_vujicic trabalhando

Ontem tive a grata surpresa de conhecer o texto de Nick Vujicic. Eu já o tinha visto num vídeo do Youtube, compartilhando a sua vitória na vida quando ele fracassou em uma tentativa de suicídio. É muito tocante ver quando uma pessoa chega ao fundo do poço e de lá consegue impulso pra subir bem mais do que a superfície. É muito bom ver quando alguém descobre que tem asas.

Ao longo do livro ele vai compartilhando reflexões sobre algumas verdades da vida, coisas que todo mundo deveria saber pra ser mais feliz consigo mesmo. Leitura agradável e fluída, parece mais uma conversa com o leitor. Nem dá vontade de parar enquanto lemos. Sendo que em alguns momentos a leitura pede uma pausa pra reflexão e também rende umas gostosas risadas com situações pra lá de engraçadas. É um livro de leitura fácil, linguagem simples e conteúdo profundamente inspirador. Super indico a leitura desse que é o segundo livro de Nick. Fala sobre o quanto nós também podemos ser indomáveis em nosso propósito de ser o que Deus nos fez pra sermos.

Indomavel - Nick Vujicic

Trecho do livro: 

Você tem uma escolha. Pode ou não acreditar. Mas se você acreditar – no que quer que você acredite – deve agir de acordo. Senão, por que acreditar? Você pode ter enfrentado problemas em sua carreira, relacionamento ou saúde. Talvez você tenha sido maltratado, abusado ou discriminado. Todas essas coisas que lhe aconteceram definem você e sua vida se você não agir para se definir. Você pode acreditar nos seus talentos. Pode acreditar que tem amor para dar. Pode acreditar que é capaz de superar sua doença ou deficiência. Mas esta crença em si não trará uma mudança positiva para sua vida.

Nick-Vujicic Palestrando

Descrição do livro

Apesar de ter nascido sem braços nem pernas, Vujicic não deixou de desfrutar de grandes aventuras, desenvolver uma carreira compensadora e viver significativos relacionamentos amorosos. Nick Vujicic consegue superar as provações e dificuldades de sua vida ao concentrar-se na certeza de que nasceu com um propósito único e relevante. E não importa o quanto tudo pareça, às vezes, desesperador e difícil, Nick continua a acreditar, porque ele sabe – seu poder é desencadeado quando a fé entra em ação. E essa experiência de fé, essa certeza de que a dificuldade está aí para ser superada, pode ser conquistada por qualquer pessoa que realmente queira ter uma vida inacreditavelmente maravilhosa. As adversidades do mundo moderno como – problemas de relacionamento; desafios da carreira e do trabalho; preocupações com a saúde; pensamentos autodestrutivos e vícios; bullying e intolerância são infortúnios que podem ser descartados. É realmente possível conquistar o desejado equilíbrio entre corpo e mente; coração e espírito. Mas essa é uma conquista que demanda know-how; um conhecimento que Nick Vujicic tem de sobra – e está disposto a compartilhar.

Nick-Vujicic Casamento

Liberdade de Ser

Liberdade de Ser - EuGordinha

“É muito bom quando você conquista a liberdade de ser quem você é realmente independente do que os outros dizem ou pensam. Quando isso acontece parece que toda a vida de antes foi de uma outra pessoa. Mas quando você percebe que ainda existem algumas dores, pequenas feridas ainda frescas precisando de tratamento e cicatrizes que já não doem mas só fazem lembrar de batalhas que você já enfrentou; ai, então, você vê que você é quem realmente é e ainda tem uma porção de coisas pra conquistar.” (D.Nair – no romance EuGordinha)

De Onde Vem a Sua Força?

Formiguinha Forte

Conta-se que dois meninos patinavam num lago congelado. Era uma tarde nublada e fria, e as crianças brincavam despreocupadas. De repente, o gelo se quebrou e um dos meninos caiu, ficando preso na fenda que se formou. O outro, vendo seu amiguinho preso e se congelando, tirou um dos patins e começou a golpear o gelo com todas as suas forças conseguindo por fim quebrá-lo e  libertar o amigo.
Alguém que estava distante do local e impossibilitado de ajudar, viu o ocorrido e chamou os bombeiros. Quando os bombeiros chegaram e viram o que havia acontecido, admirados perguntaram ao menino: “Como você conseguiu fazer isso? É impossível que tenha conseguido quebrar o gelo, sendo tão pequeno e com mãos tão frágeis”!
Nesse instante, um ancião que passava pelo local, disse: – Eu sei como ele conseguiu. Todos perguntaram: – Pode nos dizer como? – Não havia ninguém ao seu redor, para lhe dizer que não seria capaz.

Moral da História: Uma pessoa só não consegue fazer algo quando ela mesma ou outra pessoa põe em sua cabeça que ela não consegue fazer certa coisa.

(Ilustração de domínio público)

Superação Interior

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É mais ou menos assim que funciona… De repente, não mais que de repente a vida vem e pum te dá um susto, vem de brinde coisas boas e coisas ruins, ai é você quem tem de dar um jeito e resolver as coisas. Mas nem sempre acontece assim. Às vezes a gente sofre até a aparente morte, parece que o mundo acabou… mas depois vai ressurgindo das cinzas como uma fênix. E ai a gente entende que tem mais força do que julgava ter.

O Que Temos nas Mãos?

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Gosto de cinema pois em cada filme temos a oportunidade de rever alguns conceitos, ver a vida por outros olhos sempre é bom, variar a forma como se faz as coisas (Bem, isso se o filme for bom!). No filme o “Náufrago”, Tom Hanks vive Chuck Noland (Tom Hanks) um inspetor da Federal Express (FedEx), multinacional encarregada de enviar cargas e correspondências, que tem por função checar vários escritórios da empresa pelo planeta. Porém, em uma de suas costumeiras viagens ocorre um acidente, que o deixa preso em uma ilha completamente deserta por 4 anos. Com sua noiva (Helen Hunt) e seus amigos imaginando que ele morrera no acidente, Chuck precisa lutar para sobreviver, tanto fisicamente quanto emocionalmente, a fim de que um dia consiga retornar civilização.

Essa tal luta pela sobrevivência o leva a estar atento ao que tem ao seu redor. Tudo o que puder ser útil pra sua vida passa a ter valor extremo. Estranho como sejamos assim, como seres humanos… dependemos de que nos falte o que é valioso para que então venhamos a dar valor… ops, me desculpem… não DEPENDEMOS, não! Mas na maioria das vezes é o que acontece: Só damos valor, quando perdemos. 😦

O Que temos em mãos hoje? O que temos de invisível também, por dentro… quais são os nossos recursos interiores? Precisamos levar em conta tudo o que estiver ao nosso alcance. e valorizarmos o que pudermos, a vida pode ser muito mais preciosa do que tem sido.

Nada Como Um dia Após o Outro

corações de giz EuGordinha

Pois então, segundo dia do ano e a gente na vibe de por as coisas em ordem. Alguém ai ainda está de ressaquinha? Bora levantar e por a vida em curso porque temos muito o que aprender, ganhar, conquistar.

Hoje eu gostaria de falar sobre a capacidade que o ser humano tem de se superar. Dizem os cientistas que estamos vivos graças a nossa capacidade de adaptação. Seja física ou emocional… quero me ater a adaptação emocional.

Nosso coração por mais que sofra, sempre encontra um modo de superar. Seja se trancando (um modo fácil de fugir da dor, mas um pouco arriscado quando não nos deixa viver o que pode vir de novo), ou seja se liberando a viver coisas novas com outras pessoas, em outras situações – principalmente consigo mesmo, consigo mesma.

O bom da vida são as oportunidades que podem surgir e principalmente as oportunidades que nós fazemos acontecer. Pergunte sem medo da resposta, surpreenda-se com as respostas. Pouse o seu olhar sobre o ser desejado, se ele está disponível a algo mais do que um olhar… sorte a sua. Se esforce em algo que é certo mesmo que o corpo já esteja um tanto cansado. Pense nos benefícios a longo prazo que a vida lhe proporciona. Nada que se cultiva com afinco tem seu fruto amargo – desde que seja algo justo.

Vamos viver um dia de cada vez. Os grandes sonhos são realizados dos pequenos atos do dia a dia.

Eclipse

Aos que desejam por obstáculos em meu caminho, um aviso: Já reparou na beleza de um eclipse? Todo impedimento aos meus sonhos, se não vierem de Deus por ter sonhos melhores/maiores que os meus, é questão de tempo. Saberei tirar dele a devida beleza e aprendizagem.

 

 

 

Nick Vujicic – História de Superação

Achei que a história desse rapaz merece um post a parte. Segue uma palestra dele:

[youtube:http://www.youtube.com/watch?v=bDfLRwizK8Q&feature=related%5D

Conheça a história do Australiano Nick Vujicic. Um deficiente físico que superou todos os obstáculos para tornar-se um dos maiores testemunhos do amor de Deus. Diante de todas as adversidades, acreditou no seu poder e mudou a sua história. Seu nome é Nick Vujicic e ele agradece a Deus por ser usado como testemunho para tocar milhares de corações ao redor do mundo.

Cristão fervoroso, Vujicic, que sofre de focomelia, criou a fundação Life Without Limbs (Vida sem Membros, em tradução literal) e já visitou cerca de 20 países em palestras de motivação e pregando o evangelho para empresários, estudantes, presidiários, crianças e deficientes físicos.

Ele conta que teve uma infância difícil, ao perceber que, embora se sentisse normal, não era visto assim. Segundo Vujicic, ainda criança ele cogitou o suicídio, mas encontrou conforto em Deus.

Aos 26 anos, com apenas um metro de altura, Nick Vujicic afirma levar uma vida independente. É capaz de se vestir, se pentear, aliviar as suas necessidades e até se barbear sem o auxílio de terceiros.

Em casa, ele costuma pular para se locomover e usa uma cadeira de rodas quando sai às ruas.


Fonte:Youtube e pulpitovirtual.com

Deficiências Humanas

A pior de todas as deficiências humanas é o preconceito. E como seres humanos imperfeitos que somos, todos temos preconceito em um grau menor ou maior. Achei essa foto linda, no sentido de mostrar o quanto a vida pode ser vivida sem se limitar às regras convencionais. Quem diria que um amor assim daria certo? Na verdade só os envolvidos é que podem dizer com certeza o quanto há de amor. Mas pra nós que estamos de fora, fica a impressão de que vale a pena viver a vida.

P.S.: E tantos de nós reclamam a falta de um amor de verdade. O que nos falta? Atitudes? Quais?

‎Dona Ligeirinha citou no facebook:

“Deficiente” é aquele que não consegue modificar sua vida, aceitando as imposições de outras pessoas ou da sociedade em que vive, sem ter consciência de que é dono do seu destino.”

Sobre o moço da foto…

Conheça a história de Nick Vujicic. Um deficiente físico que superou todos os obstáculos para tornar-se um dos maiores testemunhos do amor de Deus. Diante de todas as adversidades, acreditou no seu poder e mudou a sua história! (fonte:Youtube)

[youtube: http://www.youtube.com/watch?v=O-bPWzl0khY&feature=related%5D

Solidariedade

Depressão, ansiedade e ataques de pânico não são sinais de fraqueza. Eles são sinais de ter tentado manter-se forte de forma demasiado onga. Você poderia postar isso na sua página, pelo menos por um dia? A maioria das pessoas talvez não vá fazê-lo, mas essa é uma maneira de conscientizar as pessoas sobre a solidariedade. Você sabia que um em cada três de nós vai passar por isso em algum ponto de nossas vidas? Compartilhe o apoio! Deixe aqueles que lutam saberem que não estão sozinhos! (SOU Gordinha SIM)